Marche Nordique

Sorties encadrées pour marcheurs adultes le samedi et le dimanche matin.

La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais elle ne se résume pas à mettre un pied devant l'autre, elle se pratique à l'aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

En marche nordique, les bâtons permettent de se projeter vers l'avant et sollicitent l'ensemble de vos muscles. A la différence de la randonnée, les bâtons ne sont pas posés verticalement en avant du corps, mais sont orientés pointes vers l'arrière, comme en ski de fond.

Grâce aux bâtons, le déplacement est rapide, et l'attitude du marcheur nordique est athlétique.

Contact :

Facebook : |7h|loisirsdetentegoudelin
Mail : loisirsdetente.goudelin|7h|gmail.com
Présidente : Nathalie CHAUDRON 06.61.42.90.07
Secrétaire : Véronique LAUCOIN 06.84.01.02.19

 

Mairie
de Goudelin

Armoiries de Goudelin

Rue de la Mairie
22290 Goudelin
Tel : 02 96 70 01 95
Envoyez nous un message

protection E-mail